By Administrator on 24/01/2012
Bučine sjemenke sadrže mnoge važne prehrambene tvari poput vitamina i minerala, osim toga sadrži i prehrambena vlakna koja su nam jako korisna za pravilnu peristaltiku crijeva.
Posted in Povrće | Tagged bučine, grickalica, Minerali, peristaltika, Prehrana, probava, sjemenke, Vitamini |
By Administrator on 23/01/2012
Potrebni vitamini i minerali za kosu su, vitamin A, vitamin E, vitamin B kompleks, vitamin C i vitamin D te minerali bakar, željezo, magnezij… Ove vitamine i minerale pokušajte nadomjestiti raznolikom prehranom
Posted in Zdravlje | Tagged kosa, Minerali, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin c, vitamin D, vitamin E, Vitamini |
By Administrator on 10/12/2011
Piletina je namirnica koja se u zadnje vrijeme jako preporuča. Pročitajte koliko je piletina nutritivno bogata.
Posted in Prehrana | Tagged bjelančevine, kalorije, Minerali, piletina, Prehrana, Vitamini, Zdravlje |
By Administrator on 18/09/2011
Umor narušava naše zdravlje i ljepotu. Možemo li se boriti i hranom smanjiti razornost umora?
Posted in Zdravlje | Tagged Hrana, Minerali, Prehrana, umor, Vitamini, Zdravlje |
By Administrator on 23/06/2011
Odlazak na more definitivno je ljekovit, potvrđuje to i moderna znanost. Ako dnevno provedete uz more samo 15 do 30 minuta, čak i u hladnoj klimi, možete znatno unaprijediti vlastito zdravlje.
Posted in Zdravlje | Tagged koža, Minerali, more, sol, sunce, sunčanje, Zdravlje, zrak |
By Administrator on 12/03/2011
Cink je mineral koji ima važnu ulogu u rastu i razvoju, imunom odgovoru, neurološkim funkcijama i reprodukciji
Posted in Mikroelementi | Tagged cink, Minerali, tablete, važnost |
By Administrator on 11/03/2011
Jod je važan zbog uloge u funkciji štitnjače su esencijalni jer sudjeluju u sintezi tiroksina i trijodtironina (tiroidnih hormona).
Posted in Mikroelementi | Tagged jod, Minerali, Zdravlje, štitnjača |
By Administrator on 02/02/2011
Kelj je povrće koje sadrži preko 90 % vode, od minerala najviše sadrži kalij i to do 30% od cjelokupne količine. Kelj sadrži dijatetska vlakna poput celuloze, hemiceluloze
Posted in Povrće | Tagged hemiceliloza, kelj, Minerali, Povrće, vlakna |
By Administrator on 01/09/2010
Kod liječenja prehlade potrebno je nekoliko dana mirovati i boraviti u toplim prostorijama, izbjegavati veće promjene temperature, osobito ako ste znojni. Trebate što više piti toplih biljnih čajeva i hraniti se nutritivnim bogatim namirnicama, pogotovo voćem i povrćem
Posted in Zdravlje | Tagged liječenje, limun, med, Minerali, Povrće, prehlada, Vitamini, Voće, Zdravlje |
By Administrator on 20/04/2010
Kalcij je najzastupljeniji mineral u našem tijelu. Odrasla osoba kalcija u organizmu ima oko 1 do 1,5 kg.Kalcij sudjeluje u mnogim važnim vitalnim procesima u ljudskom organizmu
Posted in Makroelemnti | Tagged kalcij, kosti, Minerali, zubi |
