<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zdravlje-prehrana.com &#187; Povrće</title>
	<atom:link href="http://zdravlje-prehrana.com/category/hrana/povrce/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zdravlje-prehrana.com</link>
	<description>Hranimo se pametno</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 17:15:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Rotkvica</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/rotkvica/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/rotkvica/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 20:38:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[Prehrana]]></category>
		<category><![CDATA[rotkva]]></category>
		<category><![CDATA[rotkvica]]></category>
		<category><![CDATA[salata]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=5695</guid>
		<description><![CDATA[Rotkvica sadrži vrlo malo kalorija ( 100 g rotkvice sadrži 16 kcal /67 kJ), obiluje mnoštvom vitamina, minerala i antioksidansa. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/rotkvica/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bučine sjemenke</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/bucine-sjemenke/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/bucine-sjemenke/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 19:58:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[bučine]]></category>
		<category><![CDATA[grickalica]]></category>
		<category><![CDATA[Minerali]]></category>
		<category><![CDATA[peristaltika]]></category>
		<category><![CDATA[Prehrana]]></category>
		<category><![CDATA[probava]]></category>
		<category><![CDATA[sjemenke]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=5133</guid>
		<description><![CDATA[Bučine sjemenke sadrže mnoge važne prehrambene tvari poput vitamina i minerala, osim toga sadrži i prehrambena vlakna koja su nam jako korisna za pravilnu peristaltiku crijeva.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/bucine-sjemenke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kelj</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/kelj/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/kelj/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 19:01:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[hemiceliloza]]></category>
		<category><![CDATA[kelj]]></category>
		<category><![CDATA[Minerali]]></category>
		<category><![CDATA[vlakna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=2250</guid>
		<description><![CDATA[Kelj je povrće koje  sadrži preko 90 % vode, od minerala najviše sadrži kalij i to do 30% od cjelokupne količine. Kelj sadrži dijatetska vlakna poput celuloze, hemiceluloze]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/kelj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mrkva kao lijek</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/mrkva-kao-lijek/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/mrkva-kao-lijek/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 11:03:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[lijek]]></category>
		<category><![CDATA[mrkva]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin A]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=1669</guid>
		<description><![CDATA[Najvažniji sastav mrkve je beta karoten koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Mrkva pomaže kod akne, posrijaze, osjetljive kože]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/mrkva-kao-lijek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Paprika</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/paprika/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/paprika/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 19:50:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[kisela paprika]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[punjena paprika]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin c]]></category>
		<category><![CDATA[vlakna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=623</guid>
		<description><![CDATA[Svježa paprika je nutritivno bogata posebno vitaminom C i beta karotenom prekursorom vitamina A. Paprika je zdravo povrće i  neobilazna namirnica mediteranske prehrane.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/paprika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krastavac</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/krastavac/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/krastavac/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 11:26:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[krastavci]]></category>
		<category><![CDATA[makeup]]></category>
		<category><![CDATA[salata]]></category>
		<category><![CDATA[sok]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=596</guid>
		<description><![CDATA[Krastavac zbog velike količine vode ima malu energetsku vrijednost ( u 100 grama ima 14 kcal), osim vode sadrži 1,8g ugljikohidrata, 0,7g bjelančevina, 0,5g masti.Sok od krastavaca odlično sredstvo za održavanje zdravlja vezivnog tkiva mišića i hraskavice - zbog silicijeve kiseline]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/krastavac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rajčica</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/rajcica/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/rajcica/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 15:43:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[kalij]]></category>
		<category><![CDATA[likopen]]></category>
		<category><![CDATA[pomidora]]></category>
		<category><![CDATA[rajčica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=530</guid>
		<description><![CDATA[Rajčica  je poznata po crvenoj boji, koja dolazi od biljnog pigmenta likopena. Likopen  je biljni pigmenat koji ima najjače antioksidativno djelovanje od svih karotenoida prisutnih u namirnicama, dvostruko snažnije od beta-karotena i deset puta snažnije od alfa-tokoferola u neutraliziranju slobodnih radikala.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/rajcica/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zelena salata</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/zelena-salata/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/zelena-salata/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 20:12:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[prehrambena vrijednost]]></category>
		<category><![CDATA[zelena salata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=519</guid>
		<description><![CDATA[Zelena salata pripada skupni lisnatog i zeljastog povrća. Zelena salata se prvenstveno uzgaja zbog listova koji se upotrebljavaju u prehrani. Najčešće se zelena salata smatra prilogom uz jelo. Salata je dijetalna namirnica jer 100 grama salate čini svega 14 kcal.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/zelena-salata/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Šparoge</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/sparoge/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/sparoge/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 18:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[šparoge]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=335</guid>
		<description><![CDATA[Šparoge su zbog svoga bogatog nutritivnog sastava izuzetno zdrava namirnica, sadrži obilje vitamina, minerala, antioksidansa. Šparoge se zbog velikog udjela folne kiseline posebno preporučavaju trudnicama.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/sparoge/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dijetetska vrijednost povrća</title>
		<link>http://zdravlje-prehrana.com/dijetetska-vrijednost-povrca/</link>
		<comments>http://zdravlje-prehrana.com/dijetetska-vrijednost-povrca/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 13:58:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[dijeta]]></category>
		<category><![CDATA[Mršavljenje]]></category>
		<category><![CDATA[vlakna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdravlje-prehrana.com/?p=128</guid>
		<description><![CDATA[Povrće pripada jednoj vrsti povrtlarskog bilja koju upotrebljavamo u prehrani. Povrće prema namjeni u prometu možemo pronaći u svježem ili prerađenom (sušeno, konzervirano, smrznuto) stanju.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdravlje-prehrana.com/dijetetska-vrijednost-povrca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

